やっぱ基礎がしっかりしなきゃね。健康健康。
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後1日だけ自宅研究を。
やるだけのことやって生活リズムを元に戻さないと。
ちょっと抵抗力が落ちて来てる気がするの。


さて。
もう1年半くらい前から健康と美容のために青汁を飲んでまする。
これがねー。
やっぱあんまおいしくない。
大量の青ノリを水に溶かしたみたいな。
粉末状なので水に溶かして、息をとめて一気飲み。→すぐさま牛乳。
といった具合でした。

ところが!
つい最近飲みやすい方法を発見!
お水じゃなくて豆乳(無調整)に溶かすと、青臭さが緩和されて飲みやすいのです。
今日はそれにはちみつを足してみました。

豆乳も美容によいとゆーし☆
はちみつも自然の甘味料だし☆

今度はきなこもいれてみよーかなと思ってます。


…ハイ。
現実逃避終了。
修論にもどりまーす。
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by RinLingo | 2006-01-24 12:10 | ステキになること
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